宝宝咳嗽，多见于呼吸系统疾病，包括感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等。此时宝宝的消化能力也弱，所以饮食以清淡为主，建议适当多喝水，以使痰液稀释、容易排出。要每餐保证优质蛋白质的食物，包括瘦肉、鱼、牛奶等；多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素A、B、C及微量元素钙、铁、锌等应季的蔬菜、水果为主。不能吃生冷、油腻的、辛辣刺激食物，也不能吃太甜的以及热性的水果，包括海鲜、从冰箱里面直接拿出来的酸奶、水果等。荔枝、芒果、榴莲不建议给孩子吃，可以多吃梨、苹果、香蕉、橙子等。