高血压的患者可以吃一些海鲜，有的海鲜有降压的功效。比如牡蛎，牡蛎中含有丰富的锌元素，能够改善机体的钙铬比值，降低并减少各对人体的危害，可以有效的控制铬所导致的高血压。另外也可以吃三文鱼，三文鱼有不饱和脂肪酸，可以降低血压，防治血栓。此外，三文鱼中，三脂肪酸还能够降低血液中的甘油三酯的水平。还可以吃螃蟹，螃蟹含有丰富的蛋白质以及微量元素，脂肪含量较少，对身体有滋补的作用。另外，螃蟹还有抗结核的作用。螃蟹的胆固醇很高，不能因为贪吃而吃得太多，要适量的食用。