如果来月经的时候吃海蛎子，可能会引起经期下腹部疼痛，因为海蛎子属于寒凉性的食物，寒凉性的食物在月经期最好不要吃。
另外，有些水果，比如西瓜、梨、香蕉，还有薏米、冬瓜，这些都是寒凉性的食物，螃蟹、虾也属于寒凉性的食物，在月经期最好不要吃，以免对经期造成影响。
虽然海产品营养比较丰富，又属于精蛋白，容易消化、吸收，但是其属性比较寒凉，对月经会造成不利的影响，所以在月经期最好不要吃海产品。