母乳喂养的宝宝判断奶量摄入是否充足，可以通过几个方面大致推测：妈妈喂奶前乳房很胀很满，喂奶后乳房很空、很瘪，通常提示奶量是充足的。如果宝宝吃完奶之后，可以安静地睡大觉，通常提示那样是充足的；如果宝宝能够保证每天的正常排便，排便的量是可以的，中等偏上，通常也提示奶量摄入是可以的。另外，判断是否吃饱、摄入量是否充足，最好的方法是需要动态观察一段时间的体重变化，需要的时间略长一些。如果某段时间体重增长是理想的，提示这一段时间宝宝的奶量摄入就是充足的。