婴幼儿尤其是小婴儿，由于呼吸道发育还没有成熟，鼻腔比较窄，在孩子感冒后，鼻黏膜会随之发生急性水肿，从而容易出现鼻塞。
父母可以用温湿的毛巾放在孩子鼻翼部进行热敷，注意温度不能太高，以免烫伤孩子。每次敷10-15分钟，每天敷2次，就能有效缓解鼻塞。如果是夜晚，孩子因为鼻塞、呼吸困难、无法入睡，可以给孩子更换睡姿，或是将孩子竖着抱起来改变体位，孩子的鼻塞就会有效的缓解。
平时要注意给孩子补充鱼肝油或伊可新，增强孩子呼吸道的防御能力。房间内温度和湿度都要适宜，使用空调时，不可以将风直接对着孩子吹，以免温度差过大，造成孩子感冒。