脚踝韧带损伤大部分是由于踝关节扭伤造成内侧副韧带、外侧副韧带损伤，一般根据损伤的程度，恢复时间大约为三周左右。对于损伤比较严重的软组织肿胀明显的建议石膏固定，尤其是初期的踝关节扭伤，软组织肿胀明显，经过摄片提示有踝关节间隙不对称，行石膏固定可以有效防止踝关节后期不稳，容易扭脚的一些情况。尽量在石膏固定，坚强固定三周以后行功能锻炼，这样可以有效的防止后期踝关节反复扭伤，反复出现脚踝部扭伤、肿胀，踝关节不稳。