薄荷具有发汗解热、疏肝理气、利咽止痛和止痒的功效作用。它对身体有清凉的作用，所以还具有消炎镇痛、散风热的功效。对于身体出现的呼吸道严重感染以及感冒、发热、皮肤瘙痒、便秘等症状，都有良好的调理和治疗作用。薄荷能够有效的改善身体呼吸道感染，还可以降血压。
薄荷清凉的香气还具有缓解身体紧张情绪、帮助睡眠的作用。薄荷可以疏肝解郁，比如我们常用的逍遥丸，通过薄荷的功效可以疏肝解郁，进行良好的调理。另外，对于胃溃疡病变也有良好的治疗和抗菌作用。但是以下情况避免应用薄荷，比如身体是寒凉体质或者在哺乳期以及身体出现阴虚发热，伴有肺虚咳嗽的表现，避免应用薄荷，以免加重病情。