宝宝感冒发烧可以吃西瓜，尤其是风热感冒或天气比较炎热时发高烧，可以适量进食西瓜，能够起到帮助退热的作用。西瓜营养丰富，含有大量的水分，热量比较低，含有葡萄糖、果糖、膳食纤维以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸、维生素A等。它具有降热解暑，通畅大便的作用。所以，宝宝发烧时，尤其是食欲不好的孩子，可以少量给孩子吃西瓜或者西瓜汁、西瓜泥等，能够帮助孩子退热。因为有的小孩不愿意喝白开水，可以在水里面加上西瓜汁，或者是把西瓜打成泥加入水给孩子饮用，能够提供身体所需的水分，帮助孩子退热。但是西瓜属于凉性食物，不建议大量吃。