一岁的宝宝出现拉肚子，如果症状比较明显，可以口服一些对症的药物，例如最常用的益生菌，市面上容易买到的效果比较好的益生菌一般有亿活、培菲康、思连康、金双歧、妈咪爱等。大便如果很稀、水很多，需要口服锌剂，例如葡萄糖酸锌口服液或者是赖氨葡锌。如果做便常规的检查没有感染的情况，大便很稀、水很多的时候，可以联合使用蒙脱石散。其中益生菌和锌剂疗程大约10-14天，蒙脱石散在大便由稀状转为稠状时，或者大便略成形时，开始逐渐减量至停用。如果腹泻严重，尤其是伴有发热，宝宝精神状态欠佳，需要考虑特殊的感染情况。需要做便常规等相关的检查，根据临床诊断、化验室检查情况，酌情的进行抗感染及其他方面的治疗。