4个月的宝宝有鼻塞的情况，考虑是由受凉导致的，一般跟病毒感染导致鼻黏膜充血有关系，第一、可以用生理盐水滴鼻液来给宝宝滴一下，每次滴1-2滴，每天滴3次，慢慢的就会有所缓解。第二、可以用热毛巾给宝宝的鼻子两旁热敷，起到缓解鼻塞的作用。第三、用热蒸汽来熏一下宝宝的鼻孔，也会缓解鼻塞。如果宝宝穿的比较少，要注意保暖，避免受凉，室内的温度也不要太低，以免鼻塞加重。另外，不要去人群聚集的场所，以免感染加重。