如果是正常的，只想取环，帮忙取环的最佳时间应该是在月经干净了3-7天之内取，这段时间取环比较合适。如果因为有不规则阴道流血，流血时间较长，或者超声提示节育环移位，这样的情况下，应该是可以随时取环的。因为这个节育环已经失去了正常的避孕作用，同时还导致了非经期的月经出血，这样就需要马上取环。如果是因为只想备孕，或者是节育环使用到了日期，只需要在月经干净了3-7天之内取环为最佳。之后需要休息2-3天，半个月不能同房以及做盆浴，要采取别的方式避孕。另外，如果进入了围绝经期，大概半年以上没有来月经，就可以进行取环。