严重的牙周病，需要到正规医院口腔科进行牙周治疗。即可以用超声洁治器去除龈上牙石，用刮治器去除龈下牙石，然后冲洗牙周袋，牙周袋外用碘甘油消炎。还可能需要通过牙弓夹板固定，使松动的牙齿得到固定，并需要定期复查。治疗回家以后要好好刷牙，推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法。即每天三餐后加睡觉前刷牙，至少要保证早餐后加睡觉前刷牙。如果得了重症的牙周病，则需要更好的刷牙。每次刷牙不得少于3分钟，且刷牙前要用牙线清理牙齿邻面，以及牙颈部的食物残渣和软垢，然后再刷牙。