女性在月经期间是可以吃李子的。李子味道甜美，营养丰富，属于温性水果，只要是处于常温状态下的，月经期的女性是可以食用的。但是李子在营养丰富的同时，过多的食用对身体也是有伤害的，在食用李子的时候不要食用的太多，太酸的李子也不要食用，尽量饭后食用李子，更不要空腹吃李子，因为对胃肠道的刺激比较大。月经期的女性胃肠道比较弱，所以要适量的吃李子。经期还可以多吃一些富有营养的食品，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等，多吃补气血的食物如动物的肝脏、红糖、阿胶，利于身体健康的恢复。