宝宝睡觉头部出汗厉害，包括生理性的原因，也有病理性的原因。生理性的原因多见于屋子里温度过高，宝宝盖的衣被过厚等，或者睡前宝宝运动比较多，精神状态比较亢奋，都可以引起睡觉时头部出汗。病理因素主要是见于缺乏维生素D造成的佝偻病，以及脾胃不和或者是脾胃虚弱。中医认为小儿肝阳旺盛，而脾常不足，如果是脾胃不和或者是脾胃虚弱时，小儿表现为盗汗，也就是非正常的睡觉出汗，睡着后能看到头上有汗珠，每次睡觉都会汗湿一片，而且宝宝会表现为食欲不好，不爱吃饭，面色也不好。此时需要调整饮食，建议化验微量元素，排除缺铁、缺锌，可以适当给宝宝吃健脾开胃的药。如果是伴有睡眠不实、易惊或者是枕秃等，多考虑为缺乏维生素D造成的钙吸收不好，此时建议化验维生素D水平，测定骨密度看看。