在临床上，一个月内运动减腹乳的方法是不存在的。副乳属于乳腺的多乳头、多乳房畸形，而且副乳内包含有正常的乳腺组织，也会发生相应的乳腺疾病，比方说乳腺纤维瘤、乳腺小叶增生、乳腺导管内乳头状瘤，甚至，有的患者还会出现乳腺癌。所以，一旦患者出现副乳的话，建议患者及早的切除副乳，有利于自身的健康。现在临床上，对于副乳的切除，通常选用的是腋下切口进行切除，对患者的创伤小，术后恢复速度特别快，并且切口位于患者的腋窝下，有利于患者切口的美观，并不影响患者日后的生活和工作，有利于患者的日常生活社交。需要注意的是，副乳切除术后，一定要注意观察患者切口愈合的情况，才有利于患者的身体健康。