孕妇是可以适当喝蜂蜜的。蜂蜜含有葡萄糖和果糖、维生素、蛋白质以及矿物质，具有清热润肠，安神补血的功效。能够增强身体的免疫力，还能够加快胃肠的蠕动，调节消化功能，有效预防便秘的情况发生，还能够美容养颜，有助于改善孕妇的睡眠。但是不建议空腹饮用蜂蜜水，容易导致胃酸过多，造成胃肠不适。不能用高温冲泡蜂蜜水，会使营养成分流失，一定要选择天然的蜂蜜，如果选择了假蜂蜜，容易造成肥胖和血糖升高的现象。