通过拔罐进行减肥属于纯绿色疗法，具有效果快、不反弹的好处，但是也存在一定的弊端。首先，拔罐会造成局部皮肤出现颜色异常，通常为红色，也可出现紫黑色，成罐口大小的圆形，影响局部美观，尤其是并不是立即可消除的，需要一段时间才能够完全消散，会影响穿着美观。其次，拔罐后会造成局部皮肤毛孔张开，应避免受风，不能立即洗澡。再次，拔罐如果罐口温度较高，亦或是拔罐时间较差，会出现局部皮肤烫伤，有破溃及感染的可能，这也是拔罐减肥的一项重要弊端。另外，体质较虚、自身患有出血倾向疾病者不宜拔罐。