轻度的外痔或者单纯的结缔组织外痔以及炎性外痔，可以不需要治疗，但是平时应该注意饮食结构，应该远离辛辣刺激性的食品，不能酗酒，也不能暴饮暴食，并且应该积极的治疗习惯性便秘。在日常生活当中应该以清淡、容易消化的饮食为主，多吃一些水果和蔬菜，多喝水，适当的进行体育功能锻炼，尤其是肛提肌的锻炼运动，能够在一定程度上促进局部的静脉血液回流，改善局部症状，也能够预防痔疮的发生。另外，可以应用痔疮膏剂外用，同时在排便以后应该及时的进行清洗和坐浴，也可以在肛门内塞入痔疮栓剂，这些症状通常能够逐渐的改善。