绝经后还有性需求，但因绝经的关系可能会减少一些，这是正常的现象，不用担心，另外性生活的需求和欲望也跟心情和两人的感情有关系。通过性生活可以促进两个人的感情，最好双方多交流，多谈及关于性的话题，可以增加性需求。
绝经后体内激素水平紊乱，可能会出现头晕、乏力、烦躁、失眠、闭经等症状，最好在医生指导下合理服用药物调理，平时注意放松心情，不要给自己太大的心理压力，建议最好加强饮食营养，最好多吃豆制品，同时建议服用蜂王浆等，可以改善绝经期症状。