脂肪瘤患者最好不要吃油腻或者含脂肪量比较高的食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，包括海鲜等。最好平时多吃清淡的蔬菜、新鲜的水果，包括苹果、香蕉、橘子以及猕猴桃等，补充身体内的维生素，适当的参加体育运动有助于减轻脂肪含量，能够减轻脂肪瘤的症状。脂肪瘤患者除了在饮食上注意以外，尽量要定期进行彩超或者CT的复查，当脂肪瘤出现比较严重的占位效应，压迫邻近组织脏器出现相应症状时可以选取手术切除脂肪瘤，能够彻底根治脂肪瘤。