冷酸灵牙膏和舒适达牙膏都有一定的抗敏感作用，但是，在临床疗效上讲，舒适达牙膏抗敏感作用效果更好，专业性更强。因为它的研发主要就是为了针对牙本质过敏症的患者。
使用这两种牙膏时要有正确的方式，跟平时刷牙有所区别，要将牙膏挤到手指上，涂抹在敏感区域的牙齿表面，大概等待10分钟左右再进行正常的刷牙和漱口。
抗敏感类的牙膏都不建议长时间使用，当敏感消除后就可以换成普通正常的牙膏。牙齿之所以会敏感，多数是因为患者喜欢吃过硬的食物导致牙齿磨耗过重，建议患者更改不良习惯。