想要有效祛斑，建议通过使用具有祛斑功效的医学护肤品和面膜淡化掉脸上的斑，或者可以通过使用水杨酸、果酸换肤等进行祛斑治疗，也可以服用维生素C、维生素E、谷胱甘肽等进行祛斑治疗。
如果效果不明显，可以进行激光治疗或者嫩肤治疗，可清除面部色素沉着，达到祛斑的目的，也可以多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、柠檬、柚子、橙子等食物，能够起到补充维生素C的作用。平时外出应注意防晒，涂抹防晒霜，有效预防淡斑的形成。
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斑分成不同的类型，比较容易祛除的斑如下： 1、脂溢性角化即老年斑：通常在30岁之后可以或多或少出现老年斑，随着年龄增长、紫外线照射色斑会逐渐加重。老年斑祛除方...
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2019/12/09 播放（50327）
01:42
祛斑应进行综合治疗较好，首推激光祛斑，如皮秒或超皮秒激光，治疗黄褐斑、雀斑、老年斑效果较好。再配合其他医美方法，包括熊果苷、左旋维生素C、氨甲环酸类的外用制剂，还可以口服...
王晓彦│北京天坛医院
2021/07/22 播放（59068）
02:19
安全祛斑需掌握以下原则： 1、由浅而深，在开始祛斑时一定要祛表浅的色； 2、按部就班渐进祛斑，比如祛斑时要用不同的激光，激光也会有能量选择，所以在...
吴焱│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/02/11 播放（93307）
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祛斑是整形美容外科以及皮肤科最常见的问题，门诊可能有1/3-1/4的患者来祛斑，要把斑的种类分清楚，常见的斑有雀斑、黄褐斑、胎前痣、褐青色痣以及色素沉着斑，具体内容如下：...
刘晓瑾│中南大学湘雅医院
2021/05/12 播放（99543）
"祛斑可以采用激光治疗的方式，激光治疗色斑的原理是利用激光的热效应，选择色斑敏感的一定波长的波，透过表皮层直达真皮层，然后将色素颗粒击碎，并且代谢出体外的过程。色斑颜色越深，吸...
祝琳琳│沈阳市中西医结合医院
2019/11/19 收听(73501)
01:55
自己祛除面部色素斑，可以通过经常外用富含有维生素C的面膜，淡化、祛除面部的色素斑，患者要自己注意避光、防晒，面部的色素斑种类比较多，有先天性的色素斑，比如雀斑、太田样痣斑...
汪晨│中日友好医院
2021/04/20 播放（51655）
"能够祛斑的方法很多，需要根据色素斑的性质判断用什么方法合适。如果单纯是红色的持久性红斑，可以选择强脉冲激光或者染料激光。如果继发湿疹、皮炎、毛囊炎之后导致色素沉着斑，可以选择...
张鹤│成都市第六人民医院
2020/12/25 收听(68615)
"根据色斑种类不同使用的方法不一样，比如最常见的雀斑和黄褐斑，雀斑多由遗传因素决定，童年时期即有，为灰黑色。黄褐斑受妊娠激素水平影响大，多中青年后再发病，多有生育史。所以对黄褐...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/24 收听(87622)
"祛斑在临床当中一般是指的祛除黄褐斑。黄褐斑目前在临床当中并没有最有效的治疗方案，可以适合于所有的黄褐斑患者。一般建议黄褐斑的患者，首先选择物理治疗的方式。因为物理治疗的方式在...
闫素│日照市中医医院
2019/08/27 收听(92238)
"面部出现斑考虑黄褐斑的可能性最大，首先需要避免出现黄褐斑的病因，比如长时间的紫外线照射、使用含有激素成分的化妆品或药物、怀孕、激素水平的改变、内分泌紊乱、肝功能异常等，同时还...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2018/12/06 收听(85573)
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祛斑建议选择激光的方法，也可以在早期选择自我护理或者使用药物、化妆品的方法淡斑，但如果斑点祛除的效果不好，建议求美者还是选择激光的方法来治疗。临床上进行祛斑的患者比较多，...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/03/05 播放（92836）
"祛斑从治疗的角度讲，有效的就是最好的，再先进的治疗方法也不能解决所有问题。所以评判一个好的治疗方法应该从其有效性上判断，具体如下：1、雀斑，复合彩光治疗相对于其他方法治疗有一...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2019/05/27 收听(29344)
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中胚层疗法祛斑和激光祛斑相比，激光祛斑的效果更为安全可靠，因为中胚层疗法要靠机体自身的新陈代谢增强使斑点淡化，而激光祛斑是通过激光本身的能量作用，击碎黑色素细胞，加速黑色...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/03/05 播放（53664）
02:15
光子祛斑和激光祛斑有以下不同点： 1、治疗的时候感受不同，光子祛斑的时候一般不需要敷麻药，而激光祛斑的时候需要敷麻药； 2、治疗之后的反应不一样，...
冯永强│中国医学科学院整形外科医院
2020/05/29 播放（59674）
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脸上长了斑后治疗起来其实是很慢的过程，主要为淡斑、祛斑。治疗的首要问题要做好防晒，因为紫外线会加重斑。除了防晒以外，可能会用一些护肤产品，比方有胶原的面膜、含有熊果苷的护...
陈周│北京大学人民医院
2019/07/28 播放（78126）
"淡斑是后天逐渐发生的，随着年龄的生长，产生了皮肤老化的斑，有黄褐斑也有雀斑，在发育过程中逐渐显现，是可以存在的。祛斑、淡化斑，现在激光种类比较多，基本都有合适的不同波长激光进...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/21 收听(10271)
"应该明确是哪种斑，是否是黄褐斑，是否是雀斑或者是咖啡斑、太田痣等等。诊断明确之后，可以根据病因及发病机制、病理情况可给予适当的治疗。目前的治疗主要包括系统治疗即口服药治疗，可...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2018/11/13 收听(51692)
"色斑是非常常见的，如何淡化和祛除色斑，具体如下：第一、做到生活规律，不能熬夜，要加强锻炼，促进机体新陈代谢，有利于代谢废物排出。第二、防晒，无论是雀斑、黄褐斑，都与紫外线照射...
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20 收听(87848)
"斑有很多种类型，祛斑的前提是要注意防晒，不注意防晒有些斑容易复发，常见于面部的色素斑有：1、雀斑和遗传、日晒密切相关。可以使用光子嫩肤、调Q激光、皮秒激光等祛除。祛斑不损伤正...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/11/19 收听(91746)
