腱鞘囊肿形成的原因包括以下两个方面：
第一、劳累，腱鞘囊肿常见于长期反复用手或者是用腕部劳作的病人，这样能够在腕部以及在手指的腱鞘出现囊性的肿物，这是由于长期反复的用手指和腕部劳作，肌腱反复的摩擦，导致局部的损伤，而导致腱鞘囊肿的形成。
第二、肌腱的外伤，当肌腱有一次大的外伤时，也可以在腱鞘处出现囊性的肿物，就是囊肿，可以为多发，也可以为单发，多数病人需要手术治疗。
第三、着凉，当着凉之后，可以反复的出现局部的渗出而导致囊肿，这时要早期到专科查体，检查彩超以及核磁共振来诊断，必要时手术治疗。