骨质疏松的治疗方法目前有很多，首先是非药物治疗，比如像营养治疗，首先要保证钙的充分摄入，适当磷的摄入，注意维生素D的供应，增加日光浴，还可以增加牛奶、鸡蛋、鱼类、虾蟹、青菜、水果、黑豆、肉类、鱼油等等，这些食物都是含钙、维生素比较高的。其次，注意运动，步行可以提高骨密度，这是一个安全的有氧运动，可以做。对于不良因素要干预，比如不能抽烟，还有限酒，咖啡每天喝不能超过三杯，还有就是防止跌倒，这些就是非药物治疗的措施，都能防止骨质疏松，防止骨折。但是，药物治疗目前也是比较多的，比如像钙制剂和维生素D，每天都要补充。对于绝经期的妇女，可以用雌激素衍生物，还有雌激素受体调节剂，比如现在常用的双膦酸盐，像锶盐及其代谢衍生物，比如降钙素。对于男性来说，除了补充钙来说，可以用甲状旁腺素，女性也可以应用，但是医生要根据化验情况，根据有没有骨折要进行评估，评估以后可以采取这种方法治疗。总之，目前治疗骨质疏松的办法还是比较多的，及时的看医生就可以。