骨质增生可以进行热敷。因为通过热敷能够有效的增加局部的血液循环，促进增生位置的炎症病灶代谢和吸收，有助于减轻炎性水肿，减轻局部的疼痛感。但是在进行热敷的时候，最好是应用暖水袋进行热敷，不能用热毛巾。
因为热毛巾容易出现水分的蒸发，会导致局部的受凉，这样会加重病情；用暖水袋热敷时每天热敷3-5次，每次20-30分钟，时间不能过久，否则会导致局部的刺激更加明显，也会加重局部的炎性水肿；并且热敷完成之后一定要进行保暖，避免再次的受凉。
骨质增生所产生的疼痛，仅仅是能够通过热敷来控制局部的炎症症状，但不能除根，因为骨质增生形成之后一些骨性的结构通过热敷是不可能消除的，只有通过手术的方式才能够得以根除。