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" 如果坐月子期间出现了便秘的情况，建议通过以下的方法给予解决： 第一个，要适量的运动，身体条件允许的情况下可以在室内运动，促进胃肠蠕动就会减少便秘的症状发生。第二个，在...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/16 收听(44091)
"产妇分娩完坐月子的期间一定不要过度的劳累，不要过多的抱孩子，除了日常的时候给孩子母乳喂养时，要适当的让自己休息，还要保持良好的心态，不然会影响乳汁的分泌。月子期间不要碰冷水，...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/08/21 收听(97552)
"产后便秘是孕妇的常见症状之一，其治疗方法主要包括饮食调整和药物治疗。饮食调整包括多食纤维食物，以清淡易消化的食物为主，多吃香蕉、火龙果等水果，或者喝蜂蜜水。可做腹部按摩，刺激...
张立辉│日照市中医医院
2018/06/25 收听(39834)
"自然分娩的产妇由于伤口的疼痛，侧切伤口或者阴道的撕裂伤等疼痛，或者担心伤口裂开，可能会有一段时间不敢去主动排便。剖腹产的产妇由于腹部伤口的疼痛，也有产妇会担心伤口会不会长不上...
毛滢│北京医院
2019/08/15 收听(33819)
"在妊娠晚期，由于增大的子宫压迫肠道导致肠道蠕动缓慢，因此妊娠晚期比较容易发生便秘。便秘是孕期较为常见的现象，如果是2-3天以上才排一次大便，可以进行饮食和运动调节。让孕妇适当...
毛滢│北京医院
2019/09/25 收听(26376)
"产妇便秘很常见，尤其是发生在剖腹产的病人身上，主要和打麻药、肠道蠕动能力差等有很大关系，建议可以考虑给予导泻药物应用，比如口服乳果糖，这种药物比较安全，一般并不会引起明显的腹...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27 收听(67532)
01:26
产妇便秘的情况较常见，通常因胎儿生长引起腹压增高，而且盆底功能受限导致。治疗方法如下： 1、饮食方面：多喝水、多吃粗纤维食物、补充多种维生素，比如香蕉、猕猴桃...
赖志亨│海南省中医院
2020/03/26 播放（69965）
"坐月子期间便秘需要多吃蔬菜、水果，同时可以喝蜂蜜水进行通便。女性在坐月子期间因为体内孕激素急剧下降，此时很容易会导致出现便秘的情况。再加上坐月子期间所食用的食物过于精致，吃粗...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/11 收听(27178)
"坐月子也就是产褥期，它是非常特殊的时期。体内孕激素会急剧的下降，再加上新生命的到来，会给妈妈带来种种的不适应，就会容易引起体内激素水平的变化，引起便秘。饮食上建议一定要多吃纤...
武鹏飞│长治市中医院
2018/03/23 收听(54560)
"产妇坐月子很容易引起便秘，主要的原因有：第一、产妇需要大量的时间照顾孩子，很少有时间进行运动。第二、产妇坐月子需要服用大量的油腻、富含营养的食物，对于蔬菜、水果进食的比较少。...
赵维波│聊城市第二人民医院
2018/06/05 收听(34481)
"坐月子便秘是产妇经常遇到的一个难题，由于产妇体内激素水平的变化，以及腹盆腔内脏位置和角度的改变，产妇经常出现便秘，但是由于产妇在做月子期间需要哺乳，所以很多药物无法使用。针对...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(95909)
02:27
便秘是常见疾病或者症状，怀孕或者坐月子最容易加重或者发生。便秘实际上包括四个表现，包括大便次数少，超过3天还不排便，以及大便干结、排便困难、排便不尽。如果坐月子时，便秘症...
刘仍海│北京中医药大学东方医院
2020/08/10 播放（82703）
"产妇坐月子期间要注意休息，避免过度劳累，产后至少3周以后，才能够进行全部的家务劳动，要合理饮食，保持身体清洁，产妇居住的房屋应该清洁通风。如果是经阴道自然分娩的产妇，在产后6...
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2018/09/12 收听(63738)
在中国，至少是在汉族生活地区，产妇在产后的三十天左右的时间里，是要享受她作为VVIP的待遇，大概是过着“饭来张口衣来伸手”、“肩不用担担手不用提篮”的幸福生活。无论是在城里，...
苗国栋│广州市脑科医院
2018/05/07 阅读(65807)
"产妇坐月子，建议合理膳食，多食用高蛋白，补充奶、维生素这类营养均衡的食物，避免暴饮暴食。蔬菜类可多吃些菠菜、土豆、西红柿、玉米、茄子等，跟平时没有太大的区别，看个人喜好。水果...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/14 收听(23434)
"产妇在坐月子的时候需要准备的东西具体如下：1、准备两套纯棉的睡衣，以备换洗。2、可以备一个带有吸管的杯子，因为这样喝水比较方便。3、需要准备两套没有钢托的哺乳文胸，比较方便哺...
葛静│北部战区总医院
2021/06/23 收听(13934)
01:57
产妇怎样坐月子有很多说法，具体如下：
1、亲情是第一位的，产后有个激素的骤降期，孕妇精神都非常脆弱，加上面对新生命，全家人也非常紧张，而且看孩子的月嫂、长辈还有丈...
于荣│首都医科大学宣武医院
2019/11/21 播放（55811）
"产妇在生产后身体都会比较虚弱，因此一定要加强饮食的营养，促进身体的恢复。同时由于产妇消化能力有所下降，因此在月子期间。产妇的饮食食谱应该适宜养气血，清淡易消化，以及多种多样全...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/06/27 收听(28815)
"产妇坐月子期间要多吃蛋白质丰富的食物，包括各种瘦肉，比如瘦猪肉、牛肉、羊肉等等，肉类含有丰富的蛋白质，含有丰富的铁、钙等微量元素，坐月子期间要尽量多吃。坐月子期间要多喝汤水，...
赵晓东│北京医院
2019/10/15 收听(20991)
产妇坐月子期间的饮食应当以清淡、易消化、营养均衡、全面、品种多样化、具有一定的补血和下奶功效为原则，单一食谱难以满足坐月子期间对于各种营养的需求，就是说产妇坐月子期间的饮食没有...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(14510)
