产后风湿热主要是妇女在生产或者流产之后，由于身体比较虚弱而过度劳累、睡眠不足、受风寒、情绪欠佳，导致的一种肌肉关节的病变，通常会表现为全身肌肉、关节的酸痛不适，当然也可以表现为睡眠障碍。产后风湿的发病，通常与患者的精神状态有直接的关系，所以一定要让产妇做好心理护理，加强日常的生活护理，保持精神愉快，避免过度劳累，也要避免熬夜，保证充足的睡眠，营养方面也要均衡，适当的进行体育锻炼和户外活动，是能够促进病情恢复的。大多数患者经心理状态调整后，可以控制病情。当然，如果症状严重的患者，也可以应用药物来治疗。