风湿病的患者在饮食方面要注意科学饮食、营养均衡、合理搭配。可以吃富含高营养、高蛋白、易消化的食物，也要适当补充富含钙、铁、锌和维生素的饮食，比如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水鱼肉、豆制品、黑木耳、黄花菜、蘑菇、绿色蔬菜和各种深色水果等。当然，如果有肾损害的患者，最好不要吃海产品和各种动物内脏以及坚果类的食物，肥胖患者由于关节负重和磨损增加，所以要注意保持和减轻体重，减少高热量和高脂肪食物的摄入，最好也不要吃具有辛辣刺激性的食物，尽量清淡饮食。