对于阳虚体质的患者来说，主要调理的方式应该是温补壮阳，同时还应该注意补充气血。应该避免进食过多寒凉的食物，因为寒凉过盛容易损伤阳气，所以应该减少食用，如果必须要食用，应该搭配温热的食物同时食用。
同时，应该选择焖、蒸、煮、炖的方法进行烹饪，有助于减少食物的寒凉之性。温性以及热性的食物主要有韭菜、大枣、荔枝、腰果、松子、羊肉、生姜、核桃、桂圆等，可以适当的多食用一些，有助于温补壮阳。
寒凉的食物有豆芽、苦瓜、黄瓜、丝瓜、芹菜、茭白、茄子、海带以及其它海鲜食物，建议尽量减少使用。