脸上小黄斑点增多的原因，具体如下：
第一、和作息不规律、饮食不正常等有关，比如长时间熬夜、面对电脑、节食减肥而引起营养不良等，导致身体新陈代谢紊乱、内分泌失调，引起脸部斑点增多。
第二、皮肤护理不当，缺乏水分，外出没有做防护，没有涂抹防晒霜，以及长时间被太阳照射，致使长斑。
第三、遗传，家庭其他成员有斑点，就有一定的遗传因素，或者长期使用不合适的化妆品而导致长斑，可以通过调整自身作息时间，避免长期熬夜，在饮食上可以多食用含有维生素的食物，多喝水，做好皮肤补水工作。