痔疮是非常常见的肛门病，包括内痔和外痔。得了痔疮应该以保守治疗为主，尤其是轻微的痔疮，更应该坚持保守治疗这个原则。得了痔疮一定要改善生活习惯，避免刺激性的饮食，生冷、辛辣的东西尽量不要吃，要注意避免饮酒。与此同时，还应该保持良好的排便习惯，避免腹泻和便秘，避免大便干结，避免用力排便，也要避免排便时间过长。同时，还应该注意保暖，避免肛门着凉，避免久坐久站；还应形成每天坐浴的良好习惯，每天用温开水肛门局部熏洗坐浴，促进肛门周围血液循环流动，能够有效地预防痔疮症状的发展。