胃下垂的患者要减少刺激性强的食物。比如辣椒、姜、过量的酒精、咖啡、可乐以及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心的症状加重，影响病情的改善，故而这些食物应该少吃少喝，有所限制。但是少量的饮一些果酒和淡茶是有益的，有利于减缓胃下垂的发生与发展。日常饮食中多调配一些水果蔬菜，因为水果蔬菜中含有比较多的维生素和纤维素，尤其是后者可以促进胃肠的蠕动，使得粪便变得松软润滑，防止发生便秘。还有清晨喝一杯淡盐水或者是睡觉前得喝一杯蜂蜜麻油水，还可以起到缓解和消除便秘的作用。