外痔主要是由于患者平时排便的时候喜欢久蹲，或者是平时久坐，还有怀孕期间腹压增大，分娩的时候挤压到了痔下静脉丛，进而导致痔下静脉丛出现曲张甚至出现破裂，这个时候容易诱发静脉曲张性外痔，或者是血栓性外痔。同时，也可能是肛管直肠黏膜齿线以下的部位，出现炎性感染，进而出现的结缔组织性外痔，这种情况都属于外痔的诱发因素，或者是平时排便习惯不好，经常性的大便干燥或者是腹泻，也容易引起炎性外痔。对此，应该尽早去医院针对性的用药治疗，所以患者平时应该保持大便通畅，避免久坐、久蹲，多做提肛运动，而且出现外痔之后应该重视，避免其加重，平时排便之后用温盐水坐浴5-10分钟。