治疗胃肠胀气主要有以下几方面的方法：
一、注意保暖可以有效的杜绝胃肠胀气，胃肠胀气多是由于受凉导致的。
二、可以选择药物治疗，常用的药物有促胃肠动力药，如多潘立酮，服用药物后胃肠蠕动会得到改善，促使气体不断地向体外排出，可以选择中药治疗，常用的中药有大腹皮、桔梗、柴胡，中药复方，可以根据人的具体情况做药物加减。
三、理疗，可以将按摩以及热疗缓解胃胀以及胃寒。
四、针灸治疗，针灸足三里穴以及其他的胃经穴位，可以有效的缓解胃肠胀气，经常胃肠胀气的患者，饮食避免吃容易产气的食物，如白萝卜。