消肿止痛的外用药主要是四个方面：
第一、在急性期，也就是疼痛比较明显的时候，出现明显碰撞以及扭伤，导致剧烈的疼痛，可以喷洒云南白药气雾剂，能够有效的缓解局部疼痛症状，也能够降低局部温度、血管收缩，减少出血以及肿胀的情况。
第二、疼痛比较剧烈、难以控制的时候可以选择应用芬太尼透皮贴，属于麻醉处方药物，能够明显得减轻疼痛症状，并且药物持续时间比较长，能够持续72小时。
第三、活血化瘀、消肿止痛的普通膏药，也就是简易型膏药，比如伤痛舒、活血止痛膏，能够起到改善血循环的作用，促进静脉回流，能够减轻肿胀以及疼痛的情况。
第四、磁疗贴，贴上之后能够在局部发热，能够放松肌肉组织，增加血液循环，也能够促进静脉血液以及代谢产物的代谢和吸收，都能够有效减轻肿痛的症状。