男性出现贫血可以通过食物或者药物进行治疗，贫血是指血红蛋白浓度低于正常值，男性低于120g/L为贫血，要明确贫血的原因，再对因治疗，大致情况如下：
1、缺铁性贫血：常常为痔疮或者消化道出血引起，这种情况需要进行补铁治疗，可以选用常规的口服铁剂，例如右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等。
2、消化道疾病导致的贫血：通过口服药物的效果欠佳，需要通过静脉补充铁剂，例如蔗糖铁注射液进行补铁治疗。
3、巨幼红细胞贫血：有的男性可能因为挑食或者素食主义，可能会引起巨幼红细胞贫血，需要通过补充叶酸，以及维生素B12进行治疗，需要改善饮食状态，进食肉类以及绿叶蔬菜才能改善贫血。
4、骨髓原发性疾病：如果不是缺乏造血原料，或者失血引起的贫血，就考虑骨髓原发性疾病，例如骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血、免疫性全血细胞减少等，需要治疗原发病，才能使贫血得到改善，例如通过促进造血治疗，服用雄激素、十一酸睾酮，以及免疫抑制治疗，白血病通过化疗才能达到治疗贫血的目的。