睡前尿频怎么回事

2019-03-20 07:57

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 睡前尿频怎么回事
01:08

语音内容

睡前尿频,很多人是精神因素导致,总担心睡觉后会起来上厕所,导致睡前极度紧张,有一点尿就要排空,这种情况是一种心理负担过重引起。人体正常的膀胱可以储尿400ml左右,可以保证一晚上不用上厕所。很多人就是有潜在的担忧,担忧晚上会上厕所,这样睡前就不停地想尿尿,膀胱不断的收缩,当时有尿频的感觉。推荐大家睡前泡个热水脚,转移注意力,洗完后马上就上床睡觉,这样就不会有睡前尿频的现象发生。

分享:

86

相关推荐

如何克服睡前尿频强迫症?

睡前尿频这种情况被称为“神经性尿频”,这种情况无器质性病变,只是心理作用而已。睡前尿频就是刚躺上床的时候,马上就有尿意了,但是去上厕所的时候,却没有几滴尿。躺床上,又有尿意了,...

王东有来心理诊室

2023/01/04 阅读(3699)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫
荣建红的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved