前列腺是男性独有的生殖器官，前列腺的疾病包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺肿瘤。
日常保养对前列腺尤为重要，包括以下几个方面，男性不能久坐、不熬夜、不吃辛辣和刺激类食物、不吸烟、不饮酒，这些都有利于前列腺的保健。
除了生活习惯以外日常饮食也很关键，尤其是对于体质偏弱的患者，不要受凉，注意局部的保暖。此外患有前列腺疾病时一定要有好的心态，到正规医院的泌尿外科就诊，根据患者的整体情况选择合适的治疗方法。
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前列腺是男性较为重要的生殖腺体，主要作用与生殖有关。精液通常由精子和精囊液体组成，占60%左右，剩余部分主要为前列腺液。前列腺容易出现的问题有前列腺炎、前列腺增生、前列腺...
白文俊│北京大学人民医院
2021/09/06 播放（76468）
"男人前列腺的保养方法很多，最常见的平时要多喝水，勤排尿，避免出现尿道感染，平时应该保持大便通畅，排大便时不要太用力。如果有尿路感染，应该及时进行尿路感染的治疗，防止尿道中段的...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/06/23 收听(13326)
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男人保养前列腺，需要做到多饮水、多排尿、适当运动、盆底功能锻炼、规律性生活，来达到前列腺的保养目的。前列腺是男性特有的附属性腺器官，在泌尿和生殖系统中起到非常重要的作用。...
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/15 播放（89246）
"前列腺是男性特有的泌尿生殖器官，前列腺的主要功能是分泌前列腺液和控制排尿。为了减少前列腺疾患，平时男人保养前列腺应注意以下几方面。一、养成良好的生活饮食方式，平时要适当多活动...
于忠建│保定市第二医院
2019/04/12 收听(68978)
01:39
研究表明，50%以上的男性在一生中至少会经历1次以上的前列腺炎，所以前列腺的保养比较重要，可以采取以下几种措施： 1、规律生活：不要熬夜，因为熬夜对前列腺的损...
李东杰│中南大学湘雅医院
2021/07/30 播放（92800）
"对于男性来讲，前列腺是比较容易发生疾病的一个器官，主要会出现前列腺炎以及前列腺增生，对于年轻人容易发生前列腺炎。因此应该在日常生活当中避免熬夜、劳累、饮酒、久坐、着凉、过度频...
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2019/10/17 收听(69153)
"前列腺的疾病主要是包括前列腺增生和慢性前列腺炎，毕竟急性前列腺炎和前列腺癌是一小部分。前列腺在日常生活中应该注意的保养，首先前列腺最怕的是酒精的刺激，因此应该尽量避免饮酒，其...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/04 收听(52109)
"前列腺是需要一定保养的，这样才能够避免前列腺发生疾病。想要保养前列腺，建议可以通过以下方面进行保养。首先，建议平时注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激、生冷、硬的食物...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2019/04/23 收听(30560)
01:52
前列腺疾病是男性常见病，随着生活水平的提高，近年前列腺疾病的发病率呈增高趋势，所以前列腺保养应该从年轻时开始。首先应养成良好的生活习惯，少吃辣椒、烧烤，不喝咖啡、浓茶或大...
高筱松│中国中医科学院广安门医院
2019/08/13 播放（85281）
青壮年男性前列腺的保养主要是尽量减少频繁的手淫，减少骑自行车或摩托车的次数，尽量少久坐，少憋尿。对于老年前列腺病人，建议前列腺尽量不要憋尿，不要久坐，适当地口服冬瓜等利尿的食物...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/24 收听(92252)
02:11
前列腺是男性重要的生殖器官，前列腺与男性排尿和生殖、生育功能密切相关，所以对于前列腺的保养，可以从以下几点注意： 1、增加抵抗力：应该增加局部和全身的抵抗力，...
阴雷│上海长征医院
2023/04/03 播放（63704）
"前列腺是主要的性器官之一，也是尿道组成部分，前列腺出现问题可出现性功能障碍和排尿不畅。平时前列腺的保养非常重要，如何保养前列腺需要做到以下几点：1、勿久坐、憋尿，勿着凉、上火...
邱实│北部战区总医院
2020/08/07 收听(80113)
"男性前列腺保养很重要，建议平时一定要用温水清洗会阴部及肛门周围，平时应该吃清淡饮食，不要吃辛辣、刺激食物，少喝酒。同时建议一定规律性交。如果有前列腺炎，平时应该热水坐浴，会阴...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/07/10 收听(38444)
02:17
从某种意义上说，前列腺可以说是男性的生命腺。很多健康的男性，前列腺炎或前列腺增生的患者都非常关注保养前列腺，包括几个方面：
1、饮食：饮食方面需要注意少饮酒，避免...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2019/10/15 播放（89850）
"前列腺的保养为每天不要长时间久坐，要适当进行体育锻炼，如慢跑、仰卧起坐、跳绳、提肛运动等项目，可以促进会阴部血液循环，有助于预防前列腺炎。在饮食上要以清淡饮食为主，不要吃辛辣...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(40423)
"首先饮食上要以清淡饮食为主，要低盐、低糖、低脂饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是西红柿，西红柿中含有丰富的维生素C和番茄素，每天食用一个西红柿具有降低男...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/02/18 收听(10687)
"前列腺的保养主要要避免着凉，不能久坐，因为男士在坐位的时候，身体最低的部位与椅子磨擦的部位就是前列腺，久坐的时候前列腺受压，血液循环不充分，前列腺充血，容易导致前列腺炎，所以...
王雪颖│锦州市中心医院
2019/04/11 收听(68508)
"进行前列腺的保养要注意饮食，不要吃辛辣、刺激性食物，要低盐、低脂饮食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，可以为人体提供丰富的维生素、微量元素，对前列腺具有良好的保养和调理。可以每天食...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(22962)
01:44
前列腺是男性最重要的性腺器官之一，日常生活中要对前列腺做好保养，一旦前列腺出现问题，可能会影响生育或性功能。日常生活中具体的保养手段要求做到以下几项内容： 1...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/09/27 播放（87750）
