急性胃炎通常都会出现上腹部剑突下的疼痛，或者出现恶心、呕吐、胃酸过多、胃动力减弱等情况，吃东西的时候尽量吃容易消化的食物，而且也要保证营养，通常可以吃瘦肉粥、瘦肉汁或者鱼汤、牛奶、豆浆等食物，这些食物营养成分相对比较丰富，而且也容易消化。另外如果出现胃酸过多，可以吃饼干，尤其是苏打饼，能够中和胃酸而减轻胃肠道的症状。另外中医方面可以用陈皮煮水喝，陈皮有燥湿化痰、健脾和胃的功效。