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更年期妇女一般跟平常人的生活饮食习惯一样，需均衡饮食、健康饮食。在更年期阶段，应该注意补充丰富的维生素，比如水果、蔬菜。还要补充丰富的蛋白质，蛋白可通过牛奶、鸡蛋，或者瘦...
李百云│宜春市人民医院
2020/08/05 播放（97380）
"妇女更年期出虚汗，可以吃中成药物进行调理，比如可以吃坤泰胶囊，或者是更年康等中成药进行调理。如果症状比较严重的，也可以在全面体检身体健康状况后，在医生的指导下口服激素类的药物...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/12/29 收听(18065)
"妇女在更年期，先要关注心血管方面的问题，妇女同志在更年期会出现阵发性的心悸、潮热，有些女性同志还会出现胸闷，会有类似于心绞痛的症状。建议这时要关注心脏、大血管相关的问题，必要...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/22 收听(97189)
"如果女性进入更年期以后因为卵巢功能衰退导致雌激素水平下降，常常会导致睡眠出现障碍，引起失眠的症状，建议从饮食上给予调整，比如可以吃桂圆莲子汤，有养心安神的功效，并且有健脾补肾...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(49063)
"更年期一直都是步入中年女人的心头结，很多中年妇女都在为延缓更年期的到来做出努力，很多妇女都想知道更年期是多大年龄，女人几岁更年期。女性更年期是多大的年龄因人而异，更年期是多大...
刘慧平│长治市中医院
2018/05/10 收听(70850)
02:13
妇女更年期确实会有症状，其主要表现如下： 1、病人容易生气，心里烦，为点小事就要吵架； 2、阵发性潮红，一天可以1-2次或者几十次，觉得胸部的血往...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/10/17 播放（95915）
"更年期女性的症状分为早期症状、中期症状和远期症状。早期症状有月经紊乱，出现月经稀发或者是月经频发、月经量增多，可能合并贫血。还能出现潮热、出汗、烦躁、抑郁等症状，可以有失眠，...
胡玉君│牡丹江市妇女儿童医院
2019/07/02 收听(68176)
"更年期妇女由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，骨量流失加快，出现骨质疏松、骨折的几率明显增加。钙剂的选择首先考虑碳酸钙，原因是碳酸钙元素钙比例高，占40%，适量吃碳酸钙就能保证...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/27 收听(32277)
"女性在更年期的时候由于雌激素水平下降，就会引起一系列的临床症状，比如会出现失眠、多梦、潮热、多汗、情绪容易波动，并且会出现一些相应的症状，比如骨质疏松的症状，会导致全身肌肉的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/27 收听(16182)
02:02
更年期是每个女性都会经历的生理过程，患者会出现各种临床症状，主要是由于卵巢功能衰退、雌激素分泌减少造成，典型的临床表现包括潮热、多汗，症状可以涉及所有的系统，比如中枢神经...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/01/20 播放（56060）
"妇女到更年期开始可以出现月经的紊乱，从月经开始紊乱，都绝经的时间大约是3-5年。然后出现更年期的症状，比如潮热、盗汗、烦躁易怒，还有精神抑郁的症状，有时候还可能会出现心悸、头...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/23 收听(36265)
"女性在更年期有些患者没有症状，但是有些女性在更年期，可能会出现以下表现：1、月经不正常，更年期女性体内的激素水平发生变化，雌激素较之前明显下降。当体内没有足够的激素水平支持的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/23 收听(97933)
首先更年期最先出现的可能就是月经的改变，如果月经特别规律的人，现在有可能会出现月经2-3个月来一次，出现月经的稀发，这是一个典型的表现。再一个，更年期就会有可能出现因为体内激素...
周丹│北京医院
2020/04/11 收听(62511)
"女性更年期主要表现为月经紊乱，血管舒缩功能不稳定及神经精神症状。远期还可表现为泌尿生殖功能异常，骨质疏松及心血管系统疾病等。月经紊乱是更年期最常见的症状。由于稀发排卵或无排卵...
李青│沈阳市红十字会医院
2018/06/14 收听(51313)
"妇女更年期的症状包括食欲降低、精神暴躁、记忆力下降，出现骨质疏松等，出现这些症状，大多数原因都是因为身体中的雌激素含量降低导致的，容易导致身体中的其他部位的靶器官的功能降低，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/18 收听(45898)
01:57
妇女进入更年期，大概是在49岁前后，中医认为女性的更年期的生理特征，是在49岁时出现，天癸竭，肾精亏虚等一系列的症状。出现该生理期特征，主要是因为体内激素水平的急剧下降。...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/04/07 播放（70346）
"当女性处于更年期的时候表现出来的症状，又称之为围绝经期综合征。围绝经期综合征有近期的表现以及远期的表现，近期的表现分别表现为月经紊乱方面、血管收缩方面、自主神经失调方面，以及...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(94056)
"女性超过40岁就进入更年期。在这个时期，由于雌激素水平的降低，可以出现血管舒缩障碍和神经精神症状，主要表现为潮热、盗汗、情绪不稳定、不安心、抑郁或者烦躁、失眠等，也就是绝经期...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/01 收听(77147)
"妇女在更年期的时候，主要是要调整好自己的心理状态，还有生活状态。有很多更年期的女性都会出现精神烦躁、抑郁，还有潮热盗汗的症状。除了是由于激素水平改变导致的，和自己的精神因素都...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/26 收听(47082)
"更年期是指妇女从成年期进入老年期必须经历的过渡阶段，其本质是卵巢功能的衰竭，是一个不可逆的过程。妇女一般40岁以后如果出现相邻两次月经周期相差7天以上，就说明进入更年期早期。...
高凤霞│北京市平谷区医院
2019/05/30 收听(54448)
