所谓的更年期，是从生育状态过渡到绝经状态的过渡时期。卵巢从有功能的每月排卵状态，过渡到衰竭状态，是无排卵的状态。更年期的长短是因人而异的，绝大多数的更年期时间一般在1-2年。这个时候由于卵巢的功能下降，导致排卵的稀发、月经的不规律，也可能出现闭经、功血，表现在其他的部位是神经性的改变，比如潮热、盗汗，用老百姓的话说是忽冷忽热的状态。但是也有的人更年期持续的时间比较长，3-4年，甚至5-6年，跟个人的自身神经调节是有一定关系的，也跟个人的耐受性有一定关系。