更年期与绝经关系密切。更年期是卵巢功能逐渐衰退的一个阶段，包含绝经，而绝经则标志卵巢功能就此衰退，月经停止，出现人们常说的闭经，也就是绝经，这是每个女性必然要经过的生理过程。更年期的本质是绝经引起的，绝经是卵巢功能衰退过程中的重要标志。
绝经是女性绝经前后出现与性激素水平降低和波动相关的一系列身体和心理的不适的表现，具体可表现为潮热、出汗、注意力不集中、失眠、关节不适、尿频等等。这些绝经症状大多数人平均持续3-5年，个别人时间可长达10年或者更长时间，症状出现的时间和程度有所不同，主要与个体差异有关。
更年期严重影响女性的身心健康，应重视更年期和绝经后女性出现的相关症状，并进行相应的管理，可以使更年期女性愉快的度过这个时期。