更年期持续的时间长短是因人而异的，一般是在45-50岁左右开始，2年左右，有的是3-5年，症状逐渐减轻，直至消失。但有的人时间是很长的，根据每个人的特点及性格有关系。一般身体健康、生活幸福、性格开朗、心态好的人，更年期可以很快很平稳的度过。而有些人性情不好、遇事爱斤斤计较，更年期的症状是非常明显。有的人吃药也是没有什么效果的，大部分对自己有心理暗示，因此持续的时间是非常长的。