如何判断婴儿冷还是热，是新手妈妈们最关心的问题，到底给宝宝穿多少衣服合适，对于这个问题需要注意以下几点：
1、观察，主要是观察宝宝的精神状态，是不是精神很好、情绪平和、开心舒畅。如果宝宝感觉到冷或热，一般都会有不舒服的表现，如哭闹、烦躁、表情痛苦等不舒服的表现。
2、触摸，感受头、脚、手和身体背部的温度。如果手脚很暖、背后无汗或微微汗渍，说明宝宝现在不冷也不热。如果手脚冰凉，甚至手脚皮肤有紫色花纹、背后无汗，说明体内感觉冷需要保暖。如果手脚冰，但是皮肤没有明显改变，背部还有很多汗，说明宝宝感觉比较热，因为出汗时手脚也会凉。
3、量体温，注意体温波动，在疾病状态下，比如发热早期有时也会出现手脚冰冷的现象，此时体温处于上升期，人体感觉是怕冷，有时还会出现寒战。处理上要进行保暖，稍后等手脚转暖，背后有汗的时候，就会感觉到热，这时就需要松解衣物进行散热降温处理。