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"高脂血症饮食最基础的要求是低油脂饮食，尽量避免食物当中进行油烹、油炸，尽量以蒸煮、水焯为主。另外在饮食方面的话，我们现在也有很多人比较注重这一块，像一些荷叶、决明子这一类都是...
张玲│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/11 收听(31828)
01:36
越香的东西，脂的成分含量比较多，如榛果、蛋黄吃起来很香。当有高脂血症的时候要非常注意，因为血脂增高可以带来很多不利因素。血脂增高容易发生心脑血管疾病，所以饮食要特别注意，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/07 播放（65846）
"高脂血症一般是代谢性的疾病，也是心脑血管疾病发病的危险因素，目前临床上认为高脂血症的病人，在饮食上要低盐、低脂、低糖饮食的习惯，而且要坚持长时间的饮食，有利于预防心脑血管疾病...
常亮│北大荒集团齐齐哈尔医院
2018/04/18 收听(23981)
01:40
饮食结构直接影响血脂水平，血清总胆固醇受食物中摄入胆固醇含量的影响，要严格限制饱和脂肪酸的摄入，比如动物内脏、奶油，熏肉、火腿等，不饱和脂肪酸的摄入虽然对血脂代谢有益，但...
吕俊伟│山西省心血管病医院
2019/12/21 播放（73632）
"高脂血症患者对食物的要求是更高的，降血脂的食物主要有粗粮和豆制品，比如燕麦、荞麦还有大豆，但总的摄入量也不要太多，除了还有一些纤维素，还有丰富的不饱和脂肪酸，不但可以降脂，对...
杨文奎│海南省中医院
2020/03/03 收听(50628)
"高脂血症是指血中的甘油三酯和胆固醇水平高于正常以后，诊断为高脂血症。高血脂症的危害就是促进动脉硬化的发生，尤其是低密度脂蛋白胆固醇的水平，升高以后会沉积在动脉壁的表面，形成氧...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/28 收听(79064)
02:44
传统医学认为药食同源，部分药品同时属于食品，高脂血症可以服用以下食物： 1、山楂：主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素、黄酮、碳水化合物等成分，起到扩张...
袁琳│山东省立第三医院
2021/04/21 播放（53601）
"一般来说，高脂血症的患者可以经常用山楂、菊花、绞股蓝泡水喝，多喝茶，协调机体运作，调节三高。另外像玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹菜、木耳、海带、香菇以及鱼类等等这些摄入的食...
金肆│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/25 收听(29357)
"在临床上，高脂血症的患者在饮食方面建议清淡饮食，避免进食油炸食品以及富含胆固醇较高的食物。建议高脂血症的患者进食新鲜的蔬菜，比如白菜、菠菜、油菜、豆芽、豆苗、西葫芦、西红柿、...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2021/06/25 收听(57399)
"高脂血症、高血糖的人群建议平时吃粗纤维含量较多、低盐低脂、苦味食物等，比较好，具体如下：1、粗纤维含量较多的食物：比如粗粮，各类粗粮在进食以后提供的粗纤维可以增加高脂血症、高...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/03 收听(89498)
01:53
降血脂的食物主要是粗粮，比如玉米、燕麦、荞麦，但总摄入量不要太大。还有一些绿色的蔬菜如含纤维素比较多，如芹菜、韭菜等，可能会帮助降血脂。另外，菌类蘑菇以及木耳也可以辅助降...
徐长丽│银川市第一人民医院
2019/04/11 播放（58999）
02:01
降血脂的食物主要是粗粮，比如玉米、燕麦、荞麦，但总摄入量不要太大。还有一些绿色的蔬菜如含纤维素比较多，如芹菜、韭菜等，可能会帮助降血脂。另外，菌类蘑菇以及木耳也可以辅助降...
徐长丽│银川市第一人民医院
2019/08/06 播放（88129）
"血脂主要成分是胆固醇，如果胆固醇含量小于6mmol\/L，可以通过饮食疗法降血脂，比如少吃肉类、动物内脏。多吃蔬菜、水果，比如大白菜、茄子、青椒，水果可以选择猕猴桃、苹果、香...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/08 收听(55755)
"对于高脂血症，首先明确是高胆固醇血症，还是高甘油三酯血症，这两者高脂血症的治疗方法是不一样的。像高胆固醇血症，是导致动脉粥样硬化、心脑血管的高危因素，因此在生活中避免吃油腻的...
范玉广│聊城市第二人民医院
2018/04/28 收听(444)
高脂血症的患者，建议给予两方面的治疗。第一、建议患者饮食控制。平时尽量多吃蔬菜、水果，清淡饮食，尽量避免含胆固醇高的食物，比如蛋黄、蟹黄、动物的内脏等。第二、药物治疗。如果是高...
宋涛│滕州市中心人民医院
2018/06/04 收听(25142)
"饮食控制是高脂血症治疗的基础，在调脂治疗期间注意不吃的食物包括含糖的食物像甜的饮料，无论是有糖还是无糖的。另外，甜点、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包，还有糯米类的食物像汤圆、粽...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/30 收听(79914)
01:25
高脂血症患者无明确禁忌食物，但需控制量，油腻的煎炸食物、肥肉、动物内脏等易造成血脂升高的食物应尽量少吃，但并非完全不可摄入，控制摄入量即可，以免降低生活质量。建议摄入高纤...
黄铮│广州医科大学附属第一医院
2018/06/23 播放（81188）
01:52
得高血脂有很多原因，比如饮食结构不合理，进食过多的油腻食物，特别是动物类脂肪摄入过多，比如猪油等动物油摄入过多后，导致血液里的血脂增高。血脂增高是因为饮食结构不合理，所以...
伍先明│郴州市第一人民医院
2018/10/22 播放（85958）
"有高脂血症的患者，主要原因是代谢紊乱而导致，所以患有高脂血症的患者在饮食方面一定要十分的注意，饮食以清淡为主，重点要控制脂类食物的摄入，比如肉类食物。还有避免吃过于油腻的食物...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/10/16 收听(11781)
"饮食治疗有利于高脂血症患者控制血脂，血脂高的患者在饮食中需要注意以下几点：一、少吃动物脂肪类食物，比如肥肉等，动物脂肪中含有较多的胆固醇，应当减少动物性脂肪摄入。二、少吃甜食...
王开芹│滕州市中心人民医院
2020/01/14 收听(43392)
