痛风发作频繁主要可能是与生活当中的预防有关系。在生活当中要注意低嘌呤、低能量的饮食，要保持合理的体重，平时要戒酒，多饮水，最好每日饮水量在2000ml以上，啤酒一定要禁止，避免暴饮暴食。同时要注意不要受凉、受潮，要保持精神愉悦，生活当中不要过度的疲劳，穿鞋子要穿得舒服一点。