在生活中脑梗死的患者大多数都有高血压、糖尿病、高脂血症等高危因素，所以这部分患者在饮食上面要做到清淡饮食。比如要低盐、低脂、低糖饮食，平时生活中大荤、大油的动物内脏，这些东西就不太适合吃。
平时主要要以青菜、水果为主，适当的吃瘦肉、鸡蛋。另外脑梗死的患者还需要规范的服用二级预防的药物，预防再次脑梗的出现。比如常用的药物，阿司匹林抗血小板聚集治疗，以及口服适当的他汀类的药物稳定斑块、降脂治疗。
如果有高血压、糖尿病、高脂血症，要服用相应的药物，将这些指标控制在正常范围内。