脑溢血患者后期的锻炼方法，主要包括以下几个方面：1、语言功能的锻炼。患者可能存在运动性的失语，这时要让患者念报纸，平素要多与人进行交流，每天念报纸的时间要达到半个小时，而且最好是晨起的时候念报纸。2、肢体功能的锻炼。要在康复师的指导下，进行肢体功能锻炼，并且防止发生关节畸形以及肌肉萎缩的情况。3、手功能的锻炼。经常的做端碗以及使用筷子的动作，另外，可以做系鞋带以及扣扣子的动作。同时也可以做爬墙的动作，既可以锻炼手部的功能，也可以锻炼手指的功能。锻炼手指的功能，还需要让患者锻炼手指肌肉的力量，可锻炼单个手指持物的情况。另外，锻炼手指的灵活性，需要经常做翻书的动作。