乳腺癌是一种女性最常见的恶性肿瘤之一，在极少数男性可能也会有乳腺癌。一般预防乳腺癌，不建议乱用按摩的方法，但是，平时注意乳房自检，比如在洗澡的时候，自己顺时针的方向检测一下乳腺有没有包块，或者半年到一年做一次乳腺彩超、钼靶检查，也可以发现乳腺有没有包块。乳腺癌的发生是一个综合性作用的结果，有的时候没办法完全预防，因为它可能与基因突变有关，携带有乳腺癌的易感基因，可能患乳腺癌的几率更高一点。其他的还有遗传因素以及环境、饮食等因素，能做到的只有定期健康体检，有问题早发现、早治疗。