前列腺的疾病主要是前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌。前列腺增生是没有办法预防的，随着年龄的增长，都会出现前列腺增生。而前列腺癌目前也没有有效的预防方案。
目前对于前列腺炎可以进行有效的预防，建议平时不要久坐，不要熬夜，不要长时间骑自行车。少喝酒，少吃辛辣刺激性的食物。不要频繁的手淫，也不要频繁的性交，应该规律的性交。
平时应该清淡饮食，通过这些方式，对前列腺炎可以达到非常好的预防效果。有前列腺炎积极治疗，症状改善后积极进行预防。